A.L.F. Buskerud ønsker å bidra til fysisk aktivitet for medlemmene. For mange av oss er bakkene blitt brattere og trappa tyngre og dette ønsker vi å gjøre noe med, sammen. 

Målgruppen er våre medlemmer og pårørende. Vi ser det også som viktig å dra pårørende med i dette tiltaket. Samtidig vil dette være et ledd i foreningens likemannsarbeid. Dette tiltaket vil også kunne være en møteplass der man deler kunnskap og erfaring med andre som har samme diagnose.

Vi møtes på grensen mellom Mjøndalen og Steinberg hver onsdag kl 10.00

Alle går 1/2 time før vi snur og den raskeste gruppa går tilbake og møter de som ikke går så fort. Der drikker vi kaffe, før det blir en halv times tur tilbake til bilene.

Alle har da fått en times god o g triivelig treningstur!